Почему важно сдавать анализ мочи?

Многие из нас регулярно сдают кровь, делают УЗИ, проверяют давление. Но анализ мочи часто остаётся за кадром. А зря.
Именно он может дать массу информации о состоянии организма, даже если вы чувствуете себя абсолютно здоровыми.
Анализ мочи стоит сдавать хотя бы раз в год, даже при отсутствии жалоб. Это простой, быстрый и недорогой способ выявить скрытые воспаления, метаболические нарушения и отклонения кислотно-щелочного баланса.

Он особенно важен для:

Людей с хроническими заболеваниями (диабет, гипертония, заболевания почек)
Женщин в период беременности
Детей и подростков с частыми инфекциями
Спортсменов и людей с повышенной физической нагрузкой
Всех, кто заботится о профилактике

Что может показать обычный анализ мочи:

Воспаления — в почках, мочевом пузыре, мочевыводящих путях
Лейкоциты — маркеры воспалительных процессов
Сахар в моче — ранний сигнал возможного диабета
Белок — может указывать на проблемы с почками или повышенную нагрузку на организм
Скрытые состояния, которые пока не проявились клинически
Соли, кристаллы, pH среды — важные показатели метаболизма и риска образования камней
Цилиндры, бактерии, эпителий — ключевые индикаторы здоровья мочевыделительной системы

Почему pH мочи — это важно?

Кислотно-щелочной баланс мочи (pH) говорит не только о работе почек, но и о внутренней среде организма в целом.
Нормальный уровень pH мочи варьируется от 4,5 до 8 (везде разные меры измерения). Отклонения могут свидетельствовать о:

нарушении обмена веществ
повышенном риске образования камней
закислении организма (в т.ч. от питания, обезвоживания)
склонности к грибковым инфекциям, папилломам, вирусным проявлениям
проблемах в ротовой полости (кариес, воспаления, неприятный запах)

Что влияет на состав мочи?

Рацион (особенно избыток белка, сахара, соли)
Уровень гидратации (недостаток воды может «сгущать» мочу)
Образ жизни и физическая активность
Приём медикаментов или БАДов
Гормональные изменения

Можно ли это изменить?

Да! Баланс pH и общее состояние мочевыделительной системы можно корректировать с помощью:

питания (увеличение доли овощей, щелочных продуктов)
питьевого режима
образа жизни
при необходимости — подбора индивидуальных добавок и фитосредств

Главное — вовремя провести диагностику и понять, что именно требует внимания.

📍 В Vavilova Medical Center в Лимассоле вы можете:

Сдать анализ мочи быстро и комфортно
Получить профессиональную консультацию по результатам
Получить рекомендации по корректировке рациона, питьевого режима и образа жизни

Не ждите симптомов — начинайте с профилактики.